Vi è mai capitato di sentirvi dire che “il benessere parte da dentro” o qualcosa di simile? Sembra un luogo comune, ma in realtà è verissimo. Se “dentro” non siamo in forma, si vede anche “fuori”: colorito spento, capelli sfibrati, pelle piena imperfezioni, ecc. Come possiamo combattere queste problematiche? Ecco qualche rimedio al volo che vi suggerisco con cognizione di…
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